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Découvrez ce que Dreem peut faire pour vous

Répondez à ces quelques questions et découvrez comment Dreem peut vous accompagner dans l'amélioration de votre sommeil.

Présentez-vous l'un des problèmes de sommeil suivants ?

Depuis combien de temps présentez-vous ces symptômes ?

Comment estimez-vous la sévérité de ces problèmes de sommeil ?

Comment considérez-vous l'impact de vos problèmes de sommeil dans votre vie quotidienne ?

Quelle est votre durée de sommeil en moyenne ?

0h
12h

De combien d'heures de sommeil avez-vous besoin pour vous sentir pleinement reposé ?

0h
12h

Avez-vous l'un des comportements suivants ?

Merci pour vos réponses.

Découvrez comment Dreem peut vous accompagner pour améliorer votre sommeil.

Insomnie chronique Dette de sommeil Sommeil et pathologie(s) Sommeil fragile Sommeil satisfaisant Contraintes horaires

Mon profil
de dormeur

D'après vos réponses, vous avez de grandes chances d'appartenir à la catégorie indiquée. Découvrez l'accompagnement spécifique que Dreem vous propose pour améliorer votre sommeil.

Découvrir mes resultats

Ceci est une simulation. Lors de vos 7 premières nuits avec le bandeau, Dreem effectuera une analyse détaillée de votre sommeil pour des recommandations plus précises.

À sommeils différents,
solutions différentes

Faites le test pour connaître votre profil de sommeil et si Dreem est fait pour vous !

Psychologie, comportements, environnement, physiologie... votre sommeil est le résultat d'une combinaison unique de paramètres. Après une étape d'analyse de votre sommeil, Dreem vous proposera donc un plan sur mesure, correspondant à vos besoins. Voici comment il peut s'adapter à différents profils.

Insomnie chronique

Dette de sommeil

Sommeil fragile

Sommeil satisfaisant

Sommeil et pathologie(s)

Contraintes horaires

Et vous, quel est
votre profil
de dormeur ?